Un’affluenza notevole e un vivo interesse hanno caratterizzato le due giornate dedicate alla meditazione e al benessere, organizzate dal Centro Studi Tibetani Tenzin Ciö Ling di Sondrio, con la partecipazione del Prof. Gioacchino Pagliaro, psicologo e psicoterapeuta, già direttore della Psicologia Ospedaliera nel Dipartimento Oncologico dell’AUSL di Bologna.
Dettagli degli incontri
Il primo evento si è tenuto al Cinema Excelsior di Sondrio, dove il pubblico ha seguito con attenzione la conferenza “Meditazione per cura e benessere – ArmoniosaMENTE per una cura integrata”. Il dott. Pagliaro ha illustrato l’importanza della meditazione come supporto nei percorsi di cura, evidenziando i benefici sul benessere psicologico ed emotivo e la sua integrazione con la medicina tradizionale.
La seconda giornata, svoltasi presso la sede del Centro Tenzin Ciö Ling, ha permesso ai partecipanti di approfondire e praticare diverse tecniche di meditazione guidata. Questo incontro ha favorito un’atmosfera di condivisione e ascolto, dimostrando l’interesse crescente verso strumenti che promuovono la salute interiore.
Il successo dell’iniziativa sottolinea il ruolo del Centro Studi Tibetani Tenzin Ciö Ling come punto di riferimento locale per chi desidera avvicinarsi alla meditazione e alla tradizione contemplativa tibetana, nonché intraprendere un percorso di crescita personale e consapevolezza.
Il Centro continua a offrire attività, incontri e momenti di pratica aperti a tutti, con l’intento di rendere la meditazione accessibile per migliorare la qualità della vita di ciascuno.