In occasione della Giornata Internazionale della Donna, il Soroptimist Club Valchiavenna annuncia la seconda edizione del seminario “Alza la guardia”, dedicato all’autodifesa femminile. L’evento si svolgerà sabato 7 marzo 2026 presso la Palestra Fitness Factory di Prata Camportaccio (SO). Dopo il successo della prima edizione, il Club si impegna nuovamente nella prevenzione e nel contrasto alla violenza di genere, offrendo un’iniziativa che combina formazione pratica, consapevolezza personale e supporto alla campagna informativa sul femminicidio.
Dettagli del seminario
“Alza la guardia” non è solo un corso di autodifesa, ma un invito alle donne a sviluppare fiducia, prontezza e determinazione. Si tratta di un messaggio di responsabilità e solidarietà, rivolto a tutte coloro che vogliono sentirsi più preparate e sicure nella vita quotidiana.
Il seminario, della durata di 2 ore, sarà tenuto dall’istruttore Fabio Ciapponi, esperto in tecniche di autodifesa. Si articolerà in due sessioni, ciascuna con un massimo di 30 partecipanti:
– dalle 10.00 alle 12.00
– dalle 14.00 alle 16.00
Obiettivi e beneficenza
L’evento è aperto a tutte le donne, senza restrizioni di età o livello di preparazione atletica. La quota di partecipazione è di € 10,00 per sessione, e l’intero ricavato sarà devoluto al Soroptimist Club Valchiavenna per sostenere attività di sensibilizzazione e informazione contro la violenza di genere.
Questa seconda edizione sarà ulteriormente arricchita dalla generosa concessione gratuita degli spazi da parte della Palestra Fitness Factory, che offrirà anche alle partecipanti la possibilità di una prova gratuita di allenamento al femminile, guidata dal direttore tecnico e allenatore Martino Canzani. Un’opportunità concreta per proseguire un percorso di benessere e crescita personale.
“La collaborazione con la Palestra Fitness Factory e con l’istruttore Fabio Ciapponi – afferma Caterina Catanzaro, Presidente del Soroptimist Club Valchiavenna – è un esempio virtuoso di come le realtà locali possano unire competenze e sensibilità per trasformare un’idea in azione concreta a beneficio della comunità. Ogni gesto di partecipazione è un segnale importante.”
Alzare la guardia significa scegliere di esserci, per sé stesse e per tutte.
Informazioni e prenotazioni (solo WhatsApp)
333 3346764 – Caterina
Quota di partecipazione: € 10 a persona
Soroptimist Club Valchiavenna www.soroptimist.it/club/valchiavenna/
